長輩經常說, "常吃即食麵無益", 我個人認為呢, 只吃淨麵當然營養不均衡, 但有益與否視乎你怎樣配搭來吃囉~
時日懶人必煮 Lazy Cook - 菠菜即食麵 Instant Noodles with Spinach。
食材: 菠菜, 即食麵
怎樣煮即食麵不用多說了。
菠菜, 新鮮菠菜買回來洗淨, 去根, 隨意切碎, 加少量水煮熟。
煮熟後加入即食麵包裝內附送的調味粉, 不想吃太重味精的可以自行加入少量雞粉, 麻油, 胡椒粉等。
即食麵煮開後隔水, 放進菠菜內攪拌, 完成。
這次最花功夫的地方是洗菜和切菜, 除此之外, 完全符合懶人必煮 Lazy Cook 的宗旨。
煮出好味健康話咁易~
懶人必煮 Lazy Cook - 菠菜即食麵 Instant Noodles with Spinach |
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