若無閒事掛心頭，便是人間好時節

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，若無閒事掛心頭，便是人間好時節 – 

宋朝‧無門慧開禪師‧詩偈‧對如何做人處世、安身立命的一個開示。 

我們必須有一首或是幾首詩放進人生的行囊裡以抗禦詭譎多變的人間。 

只要心中不計較、不分別，以知足心和平常心過活，就是「日日是好日」 

「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪」春天的百花、秋天的月亮是不錯，夏有涼風、冬有雪景也很好。可是春天除了百花也有荊棘和毒蛇；秋天除了萬物蕭條也有明月，涼風雖好卻吹不走煩惱；夏天有酷日肆虐、蚊蟲擾人；冬天雖冷，但雪景晶瑩純潔卻值得欣賞；四季有四季之美及缺憾。歡喜時來，不歡喜時也要來，就像生老病死的過程，都不是我們所能控制的。 

無門慧開禪師卻叫人往好處看、往好處著想，心境就會改變。如果往壞處看、往沒有辦法的方向看，則是自尋末路、自討沒趣、自掘墳墓。 

春天不一定處處是花，但要看有花的地方，孕育百花怒放的心境。秋天雖然蕭瑟，不妨培養如明月一般皎潔的胸懷，心中自然安閑。夏天即使什麼都不好，但是可以體會涼風的自在，心靜自然涼。冬天雖冷，晶瑩純潔的雪景卻值得欣賞，苦悶會變成愉快。 

四季流轉就在我們呼吸的每一瞬間，春花秋月，夏風冬雪，就在觸手可及的地方。我們要以知足心、平常心和感恩心過活，不要過於執著地對待身外之物，凡事心中不計較、不分別，凡事往好處想，心境自然就豁達，也就會自得其樂，真實體會到人生的意義！ 

「若無閒事掛心頭，便是人間好時節」，世間的事皆是閒事，沒有一件是不得了的，沒有一件值得煩心，煩心的事都是閒事。如果沒有閒事掛在心頭，就是過著人間賞心樂事的時光，日日是好日，時時是好時。因此，往好處想，心境就會豁達，也就會自得其樂。開悟的人只看到百花、明月、涼風、白雪，因為他沒有閒事也沒煩惱掛在心頭。 

人並不是擁有良田千頃、廣廈千間就能快樂滿足的。真正的快樂是：心裡有智慧，沒有掛礙！ 
一個人即使錢財再多，名位再高，若心存掛礙，有名聞利養的百般計較，家事、國事、心事太多，心理壓力就太重了。錢財越多，名位越高，放不下，徒然增加自己的負擔，又有什麼意義？ 

壓力太大會受不了，事務太忙會壓得喘不過氣來，要學習舉重若輕的心胸，減少心上的壓力，才能輕鬆自在，真實體會到人生的意義。人如蜉蝣，滄海一粟，我們是那麼渺小，寄存於世的時間又是如此短暫，何苦為身外之事而煩惱不快？將生老病死的無常、榮辱得失的好壞，都不掛在心上。 

一個人光是要求世間好、環境好、朋友好，是沒有用的，要先求自己好。要能從心好起，才能感受到世界一切都美好。事好、人好、話好，無一不好，那便是人間好時節了！ 

----- 《聖嚴說禪》--- 春有百花秋有月 
[http://www.ddmhc.twmail.org/goodtxt/20090624.html] 

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我也應該學習如何釋懷...